E' arrivata la primavera finalmente e con la scusa di uscire a prendere un po' di sole , di caldo e di aria nuova , ci si reca lungo le strade della campagna costeggiate dalle rive dei fossi .
E cosa si trova sulla riva ??? I LOERTIS naturalmente con cui si fanno delle gustosissime frittate e risotti .
Cogliendo l'occasione ne ho già fatta una ieri sera , eccovi la ricetta ......
- un bel mazzo di loertis
- cipolla da soffriggere
- olio d'oliva
- mezzo dado
- mezzo bicchiere d'acqua
- 4 uova
- formaggio grattato a piacere
- sale per aggiustare di sapore
Queste sono le dosi per un frittatina ( diciamo , io ho usato una padella antiaderente di 24 cm. di diametro ).
Innanzi tutto soffriggere la cipolla con un po' di olio e ,quando è " bionda " , aggiungere i loertis . Mettere l'acqua e il mezzo dado e farli lessare un po' con un coperchio sulla padella . Nel frattempo preparare un battuto di 4 uova , sale e formaggio, da aggiungere ai loertis quando l'acqua si è quasi asciugata tutta . Mescolare bene e pocedere come con una normale frittata . A chi piace più sfiziosa aggiungere alle uova del prezzemolo e del pepe .....Buona e semplice !!!
Per chi vuole saperne di più , o non sa cosa siano i loertis fate un giro su qui Humulus_lupulus => loertis
